02/18のツイートまとめ

magical951

ジェクサー戸田公園でエアロコンボ2参加。む、難しかった…(*_*;
02-18 19:11

RT @akutagawaseika: 【2018年アウトレットセールのご案内】お待たせいたしました!今年もアウトレットセールを開催いたします♪詳しくはこちらをご確認ください→https://t.co/FJyQLbxZQz皆様のご来場お待ちしております!
02-18 00:41

02/17のツイートまとめ

magical951

コリオスパイラル、2月に入り振り付けになじんできました。軸を意識して動けるようになった(^^)/
02-17 20:00

ピラティスはクラム又はシェルという臀筋エクササイズがイチバン入った感じでした。平たく言うと横臥でやるヒップアブダクション。骨盤支える薄い筋肉たち。自重だけでもかなりきました。 #ピラティス #ジェクサー
02-17 19:58

午後は川口でピラティスとコリオスパイラル。空き時間は皆さんカーディオマシンのTVモニターに目が釘付けでしたw。金銀おめでとう!
02-17 16:59

じゃ〜ん♪。今年もきましたねえ【芥川製菓チョコレートアウトレット】。わくわく♪。去年は池袋と戸田で買いました。1回じゃ済まないのよね。あれもこれも美味しい(^^♪ #芥川製菓 https://t.co/FDJGKbD8Kn
02-17 00:11

02/16のツイートまとめ

magical951

2週目から参加!。たぶん棒立ちだけどよろしく(^_^;)
02-16 21:58

来週は赤羽欠席。こないだ当たったLAVAのホットヨガ体験を予約してあるのです。(¯―¯٥)エアロの振り付けが1週目だっていうのにねw。ま、あたしには何週目でも同じ★毎週1週目
02-16 21:19

せんせーは「続くねー」と喜んでくれました?!。先生もあたしもめげないわw  #赤羽 #エアロビクス
02-16 21:09

赤羽エアロコンボ終了!難しかった〜(*_*)
02-16 20:19

けさは鳩さんに出会いました(・∀・)。おはようございます #伏見稲荷 #大井町 https://t.co/t5sNhCO13t
02-16 12:44

おはようございます! #蔵王権現  #大井町 https://t.co/TpaUGX7Gn1
02-16 12:42

02/15のツイートまとめ

magical951

こちらは伏見玉光稲荷大明神さま。壁がなくてどの角度からも見えます。小さいながらとても大事にされてるわ。こま狐さん、前掛けが汚れてるの見たことないです。ぱりっとしてる。朝お参りしたらもう先客のお賽銭があげてありました。 #大井町 #稲荷神社 #伏見稲荷 https://t.co/79c1kmizLE
02-15 22:11

RT @kohunist: 古代人が見た光景を!群馬「綿貫観音山古墳」で1400年前の石室に立つ! | ORICON NEWS https://t.co/t5WUqHEj7o
02-15 20:21

川口でスリムフローヨガ参加!。思いっきり筋トレでした。いっぱい筋肉使ったわ(^^)/  #ジェクサー #ヨガ
02-15 18:58

大井蔵王権現神社、立ち寄らせていただきました。常に何名かの参拝客とすれ違います。宅地の中なのに人気あるわ。4人の仲よし童さんに心なごみました。今日もよろしくお願いします #大井町 #蔵王権現 https://t.co/N9gtcZxgq6
02-15 12:43

夕べ水曜は川口でホットヨガ骨盤調整でした。あったかい中、足裏のほぐしから☆まったり。半分くらいうつらうつらしながらやってました^^;。気持ちも癒やされた。今朝は体調goodです。#ジェクサー #ホットヨガ
02-15 09:34

02/14のツイートまとめ

magical951

RT @AmboTakashi: 子供の奴隷を使っているチョコレートブランド7社 https://t.co/WAMlZkKy5m
02-14 20:14

蔵王権現神社の方も参拝しました。銀行でお金下ろして、神社も2箇所寄って。いまの稼働先、出社までに寄るとこがたくさんあります。帰りはアトレも行けてしまう。大井町良いとこです(^ム^)
02-14 17:39

伏見玉光稲荷明神さま。駐車車両に囲まれ、道路にはさまれて鎮座。小さいのにすごいキレイに整えてあるんですよね。榊も新しいの。信仰心に守られてるんだなあと感じいります。こま狐さんたちの表情がりりしいわ! #大井町 #伏見稲荷 https://t.co/U5JYTQNwcx
02-14 17:33

夕べ火曜は川口でリラックスヨガやりました。リバースウォーリアが快感〜。前半でやった股関節にストレッチ入るポーズも効きました。おかげさまで朝から全身調子イイです。特に股関節♪ #ジェクサー #ヨガ
02-14 09:34

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わんど

Author:わんど
まじっくわんど→わんど に変えましたm(_ _)m。
首都圏フィットネスクラブの会員(女性)です。
グループレッスンもパーソナルセッションも楽しい♪
そして、筋肉痛とともにカラダがかわっていくはず!?
かな~

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