FC2ブログ

先生は異性、同性どちらががいい?

人気ブログランキングへ

「やっぱりパーソナルは女性の先生がいいですよね。
自分も女性だから。」

以前いた施設で、
あるメンバーさんがおっしゃった言葉です。

その時、自分はちょうどピラティスの
パーソナルセッションを終えたところ。

そのメンバーさんはたまたま近くにいて、
セッションをご覧になってました。

自分は現在は、女性の先生に
パーソナル指導(ピラティスで)を受けています。
以前は、男性トレーナーの方に
ウエイトトレーニング指導を受けた時期もあります。

確かに、効率の面では、同性のほうが
手っ取り早いと思うことがあります。

たとえば、女性のトレーナーだと
「どう?その後、生理は順調にあるの?」
とか気軽にきいて下さったりします。

これが男性のトレーナーさんだと、
やっぱりなかなかこうはいきづらいかな、と。

でも自分は、パーソナルの先生を選ぶ時は
”加点主義”です。

お人柄が信頼できて、モチベーション高く、
専門分野に明るく、指導スキルも充分。
そういうトレーナーさんに出会えたとして、

“異性はちょっと勘弁”

ってチョイスを捨てるのはもったいない!

人生出会う人の数は限られてます。
その限られた中で、さらに

”パーソナル指導してくれる先生“

となるともっと限られてきます。
いい先生に出会えるのはラッキー!
それに、異性であれ同性であれ、
性別も含めてその先生の魅力です♪

いい先生に指導を受けられても、
それが一生続くわけじゃないです。
いつかはお別れが。

その時にふりかえって、

“エクササイズのやり方覚えた”とか、

”体の歪みが改善した“とか、

“人生前向きになった”とか、

変化したものがあれば、
それが成果!

”異性の先生だからこれは相談できないだろう“

と思いこんでた悩みも、続けるうちいつの間にか、
自分自身に解決できるチカラがついてるかもしれませんよ♪

自分はパーソナルのピラティスを再開してから、
止まっていた生理がくるようになって、
痛みやだるさ等の不快感も少なくなりました。

たまたま女性の先生に指導受けてますが、
これが、もし先生が男性で、
直接は相談できなかったとしても、
適正な指導の下で続けていれば、
自然に同じ結果が出たはず。

パーソナルだけでなく、普段やってる
エアロやピラティス(グループ)、
ウエイトの相乗効果もあって、
出た結果かもしれませんしね♪

性別はどちらでもありがたいです。
それぞれの先生方、フォローして下さるスタッフさん、
レッスンでご一緒させていただくメンバーさんに感謝!

皆さんと出会って、
楽しくフィットネスを続けられる、
そして確実に変わって行ける、
この瞬間を大切にしたいと思ってます(^-^)


今日金曜日は帰省からリターン。
早速、都内でエアロビクス2本とピラティスです。
久しぶり~o(^o^)o
報告は明日!
人気ブログランキングへ
スポンサーサイト



テーマ : フィットネス
ジャンル : ヘルス・ダイエット

コメントの投稿

非公開コメント

FC2カウンター
スポンサーサイト
姉妹ブログ
リンク
全記事表示リンク

全ての記事を表示する

検索フォーム
最新記事
カレンダー
01 | 2020/02 | 03
- - - - - - 1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
カテゴリーメニュー 改

Plug-in by
@激安・割安・おすすめ商品@

最新コメント
月別アーカイブ
メールフォーム

名前:
メール:
件名:
本文:

プロフィール

わんど

Author:わんど
まじっくわんど→わんど に変えましたm(_ _)m。
首都圏フィットネスクラブの会員(女性)です。
グループレッスンもパーソナルセッションも楽しい♪
そして、筋肉痛とともにカラダがかわっていくはず!?
かな~

RSSリンクの表示
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

QRコード
QRコード