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12/28のツイートまとめ

magical951

パーソナルのピラティス終了しました。骨格やばすぎ★。姿勢調整に前半の時間を費やしたわ。仙骨、腰椎やばっ。後半ロールバック、ニーリフト、スパインフォワード、サイドキック、ワンレッグサークルなど。リフォーマーで負荷かけるの久しぶり。ぜいぜい(*_*)。姿勢や関節の動き改善です♪
12-28 17:21

花壇にも鳩さん。。。#自由が丘 #鳩 https://t.co/96B10N9cwP
12-28 13:18

自由が丘のハトさんこんにちは!おしゃれな街ですね(^^♪ #鳩 #自由が丘 https://t.co/ORzCABLowo
12-28 13:16

自由が丘にやってきました。これからパーソナルトレーニング!。よろしくお願いします https://t.co/R5bCLnUURP
12-28 13:13

RT @yasuhiroshida: エニタイムの創業者さんの言葉。そう!それなんすよ!色んなフィットネスがあっていい。僕は競技をしてるけど、健康目的、ストレス発散、気分転換、体を動かすのが気持ちいい、ダイエット目的…それはもうなんでもいいと思うんですよ。この考えめっちゃ好き…
12-28 12:58

RT @usasu_cat: 「皇室そのものが身分制度だから」ということで女子の継承権とフェミニズムを結び付けない人が多いけど、男女平等ランキングの2位ノルウェーをはじめ、上位国に王室を持つ国はたくさんあるんです。それらの国は王位継承権が男女平等。国のトップに女性がなれるという…
12-28 00:08

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プロフィール

わんど

Author:わんど
まじっくわんど→わんど に変えましたm(_ _)m。
首都圏フィットネスクラブの会員(女性)です。
グループレッスンもパーソナルセッションも楽しい♪
そして、筋肉痛とともにカラダがかわっていくはず!?
かな~

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