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10/08のツイートまとめ

magical951

@Yume73837125 おいしそー😍買いたい。ころっとしてかわいいです♥
10-08 21:01

火曜のリラックスヨガ終了。お久しぶりのお月さまこんばんは(^^)/はとのポーズに似た胸&わきの下伸ばすやつが超気持ち良かったわ。石化したカラダによく効きました。少し柔らかくなった筋肉に月の光がしみます✨#ジェクサー #ヨガ #月 #川口 https://t.co/BZMl5spEBt
10-08 20:59

@Yume73837125 水曜のも、はじめからねらってる方々はマシンやりながら並ぶタイミング見てたと聞きました。いやいや人気ですね😉
10-08 12:55

夕べ月曜は美脚ホットストレッチとホットピラティスに参加。美脚は筋トレに加え、季節の変わり目ということでリンパマッサージとストレッチが充実。ピラティスは横隔膜きかせて呼吸する練習したり、チェストリフトでじわじわ腹筋鍛えたり、あらためて勉強になるー(^^♪ #ジェクサー #ピラティス
10-08 08:53

@Yume73837125 おはようございます!パワーヒップネス、20分前に定員がうまったそうです😵すごいですねー💪
10-08 08:45

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わんど

Author:わんど
まじっくわんど→わんど に変えましたm(_ _)m。
首都圏フィットネスクラブの会員(女性)です。
グループレッスンもパーソナルセッションも楽しい♪
そして、筋肉痛とともにカラダがかわっていくはず!?
かな~

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