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09/12のツイートまとめ

magical951

RT @best_life0322: 足の片方だけ痛みや痺れが出ているときは、仙骨が傾いている事が多いです。傾く事で神経が引っ張られて、神経の異常として痛みや痺れを感じているんじゃないかなと思うのです。仙骨の傾きを止めるには、お尻の大臀筋の強化をする事で収まってきます…
09-12 17:24

RT @I_hate_camp: https://t.co/4rKtEC76CC📌水道が民営化されると、この近隣自治体同士での相互扶助が出来なくなる。これはよく覚えておいて欲しいんだ。
09-12 17:10

RT @cerica0419: #拡散希望RT【電気、水、氷】水は井戸水なので豊富にあります!氷も業務用の製氷機があるのでドンドン作られます!携帯の充電や必要な水、氷など取りに来て下されば24時間対応致します!どなたでも構いません!必要とあればお気軽にご連絡ください!…
09-12 17:10

境内のあちこちに美しい鉢植え。目の保養です(^_-)-☆今日もよろしくお願いします!#烏森神社 https://t.co/2tUtH1NS9O
09-12 12:39

した。終わってすぐ、浮きがちだった左足でしっかりふめるようになったわ!。即効性高かった♪ #ジェクサー #筋トレ #ヨガ #川口
09-12 08:53

水曜は美脚ホットストレッチとホットヨガ骨盤調整に参加。美脚、スクワットとランジが負荷アップ!。腕を伸ばし上げたりしながらやりました。ゼイゼイ。汗もハンパないです♪。ヨガは代行。パワー系が好きな方にはたまらないかも😙(^^♪。木のポーズ→足組んだ椅子のポーズとかばりばりやりがいありま
09-12 08:53

RT @ShinyaMatsuura: 今さっき、11日午後2時に閲覧した交通と電気の状況。3日目にしてこれというのは、被害甚大だ。これは激甚災害の指定が必要ではないか。 https://t.co/WXRBNJhsBW
09-12 00:06

絶句😨 https://t.co/X86tPtEUM1
09-12 00:06

RT @ya_ha_moyaikun: 千葉県、神奈川県だけでなく、島しょ地域も被災はかなり酷いです。島の皆様は暑い中がんばって復興に向けて動いていますがもう少し世に周知されて欲しい。未だ停電中の地域、水は出るが使ってはいけない等発信すべき情報たくさん。いまこそSNSの力を…
09-12 00:03

RT @cocoromenko: 近くの部署の人が休職したらしく、部署の人が「あんな楽な仕事で何で病むのー?」「次どこ行くんだろうねー」「三回目はないよねー」と私の前でぶーぶー言ってる。他でやってほしい。 ちなみに、仕事には向き不向きがあり、あなたが楽な仕事と思…
09-12 00:02

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わんど

Author:わんど
まじっくわんど→わんど に変えましたm(_ _)m。
首都圏フィットネスクラブの会員(女性)です。
グループレッスンもパーソナルセッションも楽しい♪
そして、筋肉痛とともにカラダがかわっていくはず!?
かな~

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