FC2ブログ

09/07のツイートまとめ

magical951

こちらて紹介されているトレーニング、スタジオレッスンのピラティスでは体幹トレーニングとしてよくやります。肩関節も!。言われてみれば使ってるわw。繋がってるんですね。開眼しました。これまで意識してなかったのもったいない https://t.co/Gf096kCpc0
09-07 23:57

RT @best_life0322: 寝づらい夜はここを押してみて!頚椎1番のすぐ上から副交感神経が出ています。拳で頚椎を押し込んで副交感神経を働かせましょ〜😊これで睡眠導入剤が減った方もいるんです。方法①拳の小指側を頭蓋骨のすぐ下のくぼみにはめる②左右、上下に…
09-07 23:35

RT @wB1HqwmdlNOHH3x: 命懸けで日の丸を守ってくれた外国人。イラク戦の最中、日本人職員が退避した後に大使館の隣人モナサル一家が命懸けで大使館と日の丸を守ってくれた。モナサルさん「国旗は何より大切な物、燃やされたり奪われたりしたら皆んなが悲しむと思って」…
09-07 23:08

RT @KerokeroPeroko: ちょうのひるごはんしその葉にぎりこどすはねすそっぱいぎなり採れだっちゃ。熱湯さ、さっとくぐすて氷水さとって水気とって1枚、1枚、塩つけでジプロックさ入れて冷凍すておぐど1年中使えっから便利だっちゃ。使う時は、塩ば水…
09-07 01:41

スポンサーサイト



コメントの投稿

非公開コメント

FC2カウンター
スポンサーサイト
姉妹ブログ
リンク
全記事表示リンク

全ての記事を表示する

検索フォーム
最新記事
カレンダー
01 | 2020/02 | 03
- - - - - - 1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
カテゴリーメニュー 改

Plug-in by
@激安・割安・おすすめ商品@

最新コメント
月別アーカイブ
メールフォーム

名前:
メール:
件名:
本文:

プロフィール

わんど

Author:わんど
まじっくわんど→わんど に変えましたm(_ _)m。
首都圏フィットネスクラブの会員(女性)です。
グループレッスンもパーソナルセッションも楽しい♪
そして、筋肉痛とともにカラダがかわっていくはず!?
かな~

RSSリンクの表示
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

QRコード
QRコード