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08/31のツイートまとめ

magical951

RT @Chiko_1019: 富山のローカル牛乳たちと記念撮影。全種類いただきましたが、どこもこだわりがあってそれぞれ違うおいしさがありました!深いわ〜牛乳!岡川ディレクターの牛乳愛も深いわ〜!!#ワンエフ https://t.co/kBA6fhOMJX
08-31 23:35

RT @maoemura: 【お仕事情報】『極主夫道③』アニメイト限定セットのドラマCD「龍さんが教える、不死身のフィットネス」の脚本をおおのこうすけ先生監修のもと執筆させていただきました。弊社もみんな大好き極主夫道!とても楽しく書かせていただきました。皆様ぜひ、龍さんと一緒に…
08-31 23:25

RT @best_life0322: 腿裏やお尻、背中の筋肉に効く種目で仙骨や腰椎を支える筋肉を鍛えることが出来るので、女性には特にオススメですね。産前、産後の回復力にとても関係する筋トレだと思います! https://t.co/wxGkCa12T4
08-31 20:56

RT @TaketoraSo: 娘ふたりが、筋トレのアニメを見ながら筋トレしてる。アニメの力ってすげーや。自分から宿題したり、お薬を嫌がらずに飲むアニメもやってくれないかな。 https://t.co/FLvhsfNz9H
08-31 20:49

筋トレをしなければならない体にする方法!?この方法を真似して行えば、体が勝手にジムへ向かいます。 - ゴリテック5.0 筋肉学園 https://t.co/yF5Gpui9mk
08-31 18:08

食事によって筋トレの成果が変わる!?トレーニング前後の食事に気を遣う為の食事管理テクニック - ゴリテック5.0 筋肉学園 https://t.co/liI4tsnHiB
08-31 18:04

RT @takuyasensei: 青魚の凄さをまとめておくね・食性が平性〜温性で誰にでも優しい・脳と内臓の老化防止(腎虚改善)・血液サラサラ(瘀血改善)・疲労回復(気虚改善)・貧血改善(血虚改善)・イライラ改善(気滞改善)脾と肝、腎を元気にするものが多いので…
08-31 13:01

RT @potato598: 研修医で産婦人科回ってる時、何回か帝王切開入りましたけど、あれを見たら帝王切開は楽をした出産だとか口が裂けても言えませんけどね。そういう事言う人のために動画公開とか出来ないんですかね。1回見たら分かりますよ。
08-31 12:26

【小岩井牛乳】200mlパック掃除や洗濯しながらちょこちょこ飲んでます。暑い暑い。うま〜い(^^)/なめらかなコクに癒やされる。。。この辺さっと拭いたらごはんにしよ。そうじしながらたんぱく質6.8g摂取(^^)#牛乳 #たんぱく質 #プロテイン https://t.co/lZdrMrZef9
08-31 12:01

RT @JPparkGuardian: 「某アニメを見てジムに現れたオタク達が体臭キツイ」とか「マナーが悪い」っていうツイートが流れてきたけど、確かにそういう人も居るけど普段トレーニングしてないオタクが勇気を出して垣根を越えてこちら側に来たから私は歓迎したいエチケットやらマ…
08-31 11:49

@tom_y1007 おっ!10分Σ(゚Д゚)。もったいな〜い。宿命だと思うしかないですね。休めってことだったのさ☆確かに気合い減りました。昔は平日のど真ん中でスタジオ遠征。ちょっと退社が遅くなると電車の中でも走ったりして(^^ゞ若かったですw
08-31 11:48

RT @hanayanagishiho: 生きていけなくなる、、、 https://t.co/Yj41fad9xX
08-31 09:47

RT @dairinin965: 統合失調症なら人を轢き殺しても無罪とした判決に、妻を殺された夫「そんな都合のいい病気で無罪になるなんておかしい。」 : ハムスター速報他人事ではないな。本当に https://t.co/HlVuZKnOfT
08-31 09:46

RT @gmawgmaw: ケツが硬い↓骨盤と股関節動かない↓腰が過度に動く↓腰痛こういう流れ多いよね。動くとこは動いて、安定するとこは安定しないとカラダの不調に繋がるよ。 https://t.co/5IjD1EZr1X
08-31 09:44

@tom_y1007 お仕事お疲れ様でした。月末つらいですね。。。
08-31 01:20

RT @dovpIbxsvIpQ58f: これ、見てみて。日本人が貧乏になってる。なんで、海外から日本に観光にくるかわかるでしょ。安いんだよ、日本。それをわかった上で、世界の国々や特に近隣諸国に敬意を払って付き合え、日本。 https://t.co/jbhmV49VpM
08-31 00:55

RT @badassceo: 人生を自由に生きていると「私も我慢してるんだからお前も我慢しろ」とでも言わんばかりに文句をつけてくる連中が必ず現れる。ガン無視でいい。そいつが我慢してんのはそいつの勝手だから。あなたの人生なんだからあなたは好きに生きたらいい。我慢を強要する社会なん…
08-31 00:53

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わんど

Author:わんど
まじっくわんど→わんど に変えましたm(_ _)m。
首都圏フィットネスクラブの会員(女性)です。
グループレッスンもパーソナルセッションも楽しい♪
そして、筋肉痛とともにカラダがかわっていくはず!?
かな~

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