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07/04のツイートまとめ

magical951

こで片足のスクワットなんか始まっちゃったら大変(*_*)弱っ。鍛えたあとの爽快感たまんないっす(^^)/#ジェクサー #筋トレ #ホットヨガ #川口
07-04 08:14

水曜は美脚ホットストレッチとホットヨガ骨盤調整でした。美脚は内ももと骨盤まわりのワークアウト充実。両腕広げて上半身軽くねじるランジは全身運動で気持ち良かったです。ヨガは木のポーズがヤバかった。片足でキープ!した後、軸足を軽く屈伸。軽くです軽く☆。なのに足がもたず滝汗でした💦。あそ
07-04 08:14

RT @mofmof_investor: 健康は全てにおいて優先しないといけない。いくらお金があっても、不健康で思いっきり活動できない状態だと、やれることが限られてしまう。ホットヨガをやり始めたけど、体調はすごく好調。ムッチャハードできついけど、楽しい。健康であることは…
07-04 00:38

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わんど

Author:わんど
まじっくわんど→わんど に変えましたm(_ _)m。
首都圏フィットネスクラブの会員(女性)です。
グループレッスンもパーソナルセッションも楽しい♪
そして、筋肉痛とともにカラダがかわっていくはず!?
かな~

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