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06/21のツイートまとめ

magical951

赤羽にやってきました。上空にすじ雲さん(^^)/ #赤羽 #雲 #すじ雲 https://t.co/lQe8XWVGVh
06-21 18:41

@kurikuri321 @ShinyaMatsuura 派遣社員ですけど、あたしは長期でやってたとき親に「年金より安い!」って驚かれました。もちろん厚生年金と健保はばっちり天引き。派遣元も派遣先も誰でも知ってる超大手だった。。そんなもんよ
06-21 08:45

バランストレーニングの曲、安定してできるようになりました(^^)。片足でゆっくり動き続けたりつま先立ちで上半身ねじったり。けっこう筋力いるんです。スリムフローヨガのあとだからというのもあるかな。ちょっと嬉しかったです。#ジェクサー #ヨガ #パワーヨガ #コリオスパイラル #川口
06-21 08:21

夕べ木曜はスリムフローヨガとコリオスパイラル参加!。ヨガは太陽礼拝をはさみ、三日月のポーズ、半月のポーズ、ねじる三角のポーズなどなど立ちポーズたくさん。お月さまの名前が入っててもばりばり筋トレポーズw。ぷるぷる耐えてました。コリオスパイラル、混んでたわ〜人気あります。バレエに似た
06-21 08:21

RT @djsiohjfoia: ある先生が亡くなる前に出した最後の宿題が感動的すぎる。 https://t.co/YmHu3fBeos
06-21 08:08

RT @BalletoneN: 娘がターンの練習をしていたら「軸がしっかりしてるねー」って褒められたそう。まだ踊っている最中は不安定な事もあるそうですが、『コアトレ』の成果が出ています!!これ、スポーツをやっていてトレーニングを積んでいる方や、特に軸を意識するダンサーさんでも、…
06-21 08:06

@Yume73837125 美脚お疲れ様でした!。水曜までに筋肉痛回復されて良かったですね〜。思い切りトレーニングできたのでは。残業なければご一緒したかったです😊
06-21 00:58

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プロフィール

わんど

Author:わんど
まじっくわんど→わんど に変えましたm(_ _)m。
首都圏フィットネスクラブの会員(女性)です。
グループレッスンもパーソナルセッションも楽しい♪
そして、筋肉痛とともにカラダがかわっていくはず!?
かな~

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