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05/30のツイートまとめ

magical951

夕べ水曜は美脚ホットストレッチとホットヨガ骨盤調整参加。けさ起きたら左半身の硬さが普通に戻ってる!。左股関節、坐骨神経の痛み解消。ヨガの時、背骨まわりがあまりに硬く大丈夫かなあってかんじだったのよね。骨盤左が浮いてたし。おかげさまでひと晩明けたら人間らしいカラダに戻ってましたw
05-30 08:17

RT @polepole_PT: 股関節の周りの筋肉の痛みを股関節の痛みと思って、不適切な対処をして痛みが長引いたり悪化しておられる方が本当に多い。医療者側もそれを理解していない場合も多い。#股関節疾患
05-30 00:12

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わんど

Author:わんど
まじっくわんど→わんど に変えましたm(_ _)m。
首都圏フィットネスクラブの会員(女性)です。
グループレッスンもパーソナルセッションも楽しい♪
そして、筋肉痛とともにカラダがかわっていくはず!?
かな~

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