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05/26のツイートまとめ

magical951

今日日曜は代行ホットヨガミドル参加。いまいち不完全燃焼だったから次の骨格メイクホットも参加!。これが大当たりでした。骨盤支える筋肉にかなりフォーカスした筋トレ!?。中臀筋なんていじめ抜きましたよww。きついワークアウトなぶん効きめ早っ。帰りは股関節の稼動域が広がり階段もらくらく♪
05-26 18:48

きのう土曜は夕方のリラックスヨガ参加。混んでたわ。大人気!。鷲のポーズで筋力の左右差MAX。左足軸の時、ついに右足落っこちてしまいました。得意なポーズのはずでしたけどね。油断大敵^_^;
05-26 18:38

テレビで見た。トランプさんけっこう普通でしたね
05-26 18:34

RT @yello_can: トランプ大統領観戦。大統領杯!トランプさん、盛り上がりましたね。 https://t.co/mwoOHliTnP
05-26 18:33

RT @makotopic: 東京オリンピックはファッションセンスを良くしてはならない決まりでもあるのだろうか。 https://t.co/UuGlBlmPjD
05-26 01:25

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わんど

Author:わんど
まじっくわんど→わんど に変えましたm(_ _)m。
首都圏フィットネスクラブの会員(女性)です。
グループレッスンもパーソナルセッションも楽しい♪
そして、筋肉痛とともにカラダがかわっていくはず!?
かな~

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