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05/11のツイートまとめ

magical951

RT @takumasa39: 睡眠不足が1日の摂取カロリーを増やすというEJCNのメタ解析。https://t.co/cBVCoarqRB17の研究報告をまめて解析した結果、通常の睡眠時間の1/3程度の不足は、1日の摂取カロリーを385kcal増やすことが示唆されたとの…
05-11 12:25

RT @kamihito_tensai: たとえば電車でお年寄りに席を譲った若者は褒められても、最初から座ることを遠慮して立ってた若者は褒められたりしないたとえばトラブルを回避し続けるより、起きたトラブルを処理したほうが腕が良さそうに見えるこうして気が利きすぎる人は、普通に…
05-11 12:10

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わんど

Author:わんど
まじっくわんど→わんど に変えましたm(_ _)m。
首都圏フィットネスクラブの会員(女性)です。
グループレッスンもパーソナルセッションも楽しい♪
そして、筋肉痛とともにカラダがかわっていくはず!?
かな~

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