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02/21のツイートまとめ

magical951

RT @Yahoo_JAPAN_PR: 【北海道で震度6弱】きょう2月21日21時22分頃、北海道で震度6弱の地震を観測しました。この地震による津波の心配はありませんが余震に注意を。最新情報は@YahooTopicsEdit @Yahoo_weatherで発信しています。…
02-21 22:45

@Yume73837125 週3はすごいです。オープン当初からのメンバーさんだと、そのペースで10年以上ですもんね。どの先生でも振りが同じ?!。上手くもなりますよ😅。フラ、敷居が高そう。その中での参加3回は素晴らしいです😉
02-21 19:18

@Yume73837125 フラ続いてますね〜♪。エラい😉。あたしは今日のラテンダンスお休みしました💦
02-21 15:36

逆光で撮ると、ふんわり紫や赤も入り、神々しいエネルギーに満ちた神社さまでした。#鹿島神宮 https://t.co/856C0szlKF
02-21 15:22

これがうわさの要石。よく見ないとわかりづらいです。雪が積もる日も、この石だけは積もらないとガイドさんが語っていらっしゃいました。見た目地味なのにやるね(^_-)-☆#鹿島神宮 #要石 https://t.co/TFc6gdrhPK
02-21 15:16

境内は別世界です。木もれ陽に照らされる奥宮 #鹿島神宮 https://t.co/tn4EyBHcl1
02-21 15:10

車窓の景観にもテンション上がりました!。河口だな、海ちかいなって(*゚∀゚)立ち上がってシャッター切ってたのは自分だけ。ここで海無しサイタマから来たのがバレますw https://t.co/C0Fit4qNFg
02-21 13:59

本日、鹿島神宮を参拝してまいりました!。映画のワンシーンのような神宮の森にいたく感動しました #鹿島神宮 https://t.co/SAuKjRrwDo
02-21 13:52

アタマいい!。しかもおいしそー(≧▽≦) https://t.co/GJXkZloqlM
02-21 08:05

3本目はピラティス。先生の誘導がうまく、コトバどおり動いてたらいつの間にか筋肉使ってたわ!?、なレッスン。地味な動きなのに気がつくとキツイことやってました。うつ伏せのレッグプル、足を上下に重ねたらたいへんな事になってたw。骨盤矯正!? #ジェクサー #ピラティス #川口
02-21 08:04

2本目のスリムフローヨガも代行でした。パワー系でとっても元気な先生(≧▽≦)。太陽礼拝はさんで立ちポーズたくさんやりました。チャトゥランガで貴重な二の腕ワークアウト。ついサボってたなって気づきます。アップドッグのポーズで胸筋にも刺激♪ #ジェクサー #パワーヨガ #川口
02-21 07:56

きのう水曜のリラックスヨガは代行でした。落ち着いた雰囲気の先生。寝ポーズが充実してました。ゴキブリのポーズを時間かけてやったら手先・足先がぽかぽか(*゚∀゚) #ジェクサー #ヨガ #川口
02-21 07:44

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わんど

Author:わんど
まじっくわんど→わんど に変えましたm(_ _)m。
首都圏フィットネスクラブの会員(女性)です。
グループレッスンもパーソナルセッションも楽しい♪
そして、筋肉痛とともにカラダがかわっていくはず!?
かな~

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