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12/12のツイートまとめ

magical951

これかー
12-12 17:54

RT @YuretaKamo: [12日17時50分頃] 福島県 茨城県 栃木県 群馬県 埼玉県 千葉県 あたりで揺れたかも… #地震(アニメ) https://t.co/Z1cGOPsEVj (画像) https://t.co/SKxRvAeeik
12-12 17:54

気のせいでしょうか
12-12 17:51

揺れてない!?
12-12 17:51

@chii1515 美味しすぎる栄養ドリンクです😁
12-12 17:13

RT @chii1515: @magical951 ブドウ糖の吸収が早いので、甘酒と筋トレの相性良さそうですね😊私が飲んでる国菊あまざけは、アルコール0%なんですが、けっこう粒感があるので、筋トレ中は口のなかに残って、気になっちゃうかもしれません(笑)ノンアルで粒感がないも…
12-12 17:12

ゆうべ火曜はリラックスヨガ参加。寒くなったから大きい関節にフォーカス!。ということで股関節と肩甲骨まわりを徹底的にほぐし&伸ばし。トカゲのポーズ、足の付け根すごい快適になりました。リバースウォーリアで上げた両ひじつかむのも快感♪。肩甲骨はもちろん体幹全体えらい伸びました #ヨガ
12-12 09:27

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わんど

Author:わんど
まじっくわんど→わんど に変えましたm(_ _)m。
首都圏フィットネスクラブの会員(女性)です。
グループレッスンもパーソナルセッションも楽しい♪
そして、筋肉痛とともにカラダがかわっていくはず!?
かな~

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