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10/25のツイートまとめ

magical951

RT @umaaaaanohone: 何か問題が起きた時、他人のせいにするのって本当に楽なんだ農家が悪い、農協が悪い、ヘルパーが悪い、獣医が悪い、機械屋が悪い、餌屋が悪い、役場が悪い、道が悪い、国が悪い散々悪口を聞いてきた自分も言ってきたでも悪口そのものが問題を解…
10-25 23:38

RT @takumasa39: 本ブログをご紹介いただきました。ありがとうございます!https://t.co/rNr3YpqPU6
10-25 23:17

RT @takumasa39: ブログ「筋トレの効果を最大にする食品やプロテインの選ぶポイントを知っておこう」をアップしました。タンパク質の消化・吸収や筋タンパク質の合成の過程から、良質なタンパク質を選ぶポイントについて書いています。https://t.co/SLwb7E
10-25 22:32

RT @takumasa39: ブログ「筋トレの効果を最大にする『牛乳』の選び方を知っておこう」をアップしました。普通の牛乳(全乳)と無脂肪のどちらが筋トレの効果を高めるのか?という近年の報告をご紹介しています。https://t.co/WtANdEFyKw
10-25 22:31

満月さんこんばんは! #月 #川口 https://t.co/awBSlevuGc
10-25 22:14

朝のプロテインは牛乳から(^^♪【札幌で製造した北海道牛乳】北海道直送!賞味期限まぢか。30%OFFでGET。明けた瞬間ふわっとミルクの香りがしました。濃厚な味わいがおいしいわ たんぱく質6.6 gいただきました♪#たんぱく質 #牛乳 #プロテイン https://t.co/QwnjBuByDa
10-25 09:49

RT @tanakakazuma: 僕の所には畜産に憧れる多くの学生が視察に来る。しかし牛飼いを始めた子はゼロ。畜産の新規参入はハードルが高い。とは言うけど出来る出来ないはまた別の話なんだよね。うちに来てくれた学生達に向けて書いたブログです。みんな一緒に考え続けようね。htt…
10-25 09:27

RT @Sakato0: タンパク質大量摂取による腎臓へのダメージ。タンパク源が何かが大きなファクターとなっている模様。赤身肉を食べまくるのはちょっとマズイのかもしれない。ホエイや鶏肉、卵は問題なさそう。OKOK。https://t.co/uPO0k4C8LF
10-25 01:42

今日はホットヨガ前、美脚ホットストレッチも参加しました。はじめのスクワットから気分あがります。ランジ、カーフレイズ♪
10-25 00:37

きのうはリラックスヨガ、今日はホットヨガ骨盤調整に参加しました。リラックスはかんぬきのポーズ、骨盤は扇のポーズで、腸腰筋の痛みから解放。気持ちいいのよ(^^)v。痛み取りの即効性プラス、メンタルも癒えるのが嬉しいわ(^^♪ #ジェクサー #ヨガ #ホットヨガ #川口
10-25 00:26

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わんど

Author:わんど
まじっくわんど→わんど に変えましたm(_ _)m。
首都圏フィットネスクラブの会員(女性)です。
グループレッスンもパーソナルセッションも楽しい♪
そして、筋肉痛とともにカラダがかわっていくはず!?
かな~

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