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09/15のツイートまとめ

magical951

RT @pony1744: また、牛乳を否定する記事かと思ったら… https://t.co/X4YJrtYV6P
09-15 22:51

RT @pony1744: 熊本の酪農家の方が善意で流した情報を多くの人がリツイートしました。その後、情報の修正をされましたが、SNSの怖いところで、ありもしない補償制度があるように感じた方も多かったのかもしれない。今回の牛乳の廃棄量は想定を超える量なのでどうなるか想像もつかな…
09-15 22:48

午後は川口で #ピラティス と #コリオスパイラル に参加。ピラ、激しい運動ではないのですが全身筋トレ。カンカンとう種目が新しかったです。フレンチカンカンから名前をとったそう。スパイラルは今の振付けで参加2回目。来月から振りが変わりますw。夜に入り全身に筋疲労がキテるわ。#ジェクサー
09-15 22:33

RT @Keita_run: 有酸素も似たような部分ある気がする筋肥大、筋力増強ともに週の頻度が増えれば効果も高まること、週単位の総負荷量から週の頻度を調整できることが示唆されているのです https://t.co/Cr4gDYp8kp
09-15 20:43

RT @sho5_naka: 理解するのではなく感じるとは養老孟司先生のお言葉。自分の身体を自分で感じることをやめて医者に対して答えを求めて来る。その状態が病気に近いのではないかと考えることが増えてきた。だからなんでもない症状でも受診するのだろう。現代の病気だ。こわい
09-15 20:41

RT @LavenderAdo: やっぱり牛乳おいしいよね…牛はかわいいし本来仔牛に飲ませる牛乳を人にもくれる…ありがたい……
09-15 20:35

『よつ葉北海道十勝 とろっとなめらかヨーグルト』3%off!ラッキー(^^)/。速攻で買いっ。1/4ほどをキウイにかけていただきました。ほんとにとろ〜り。美味しい。。すっぱさが全くないわ!!技術?原料?。これでタンパク質3.2gGETです♪ #ヨーグルト #牛乳 #北海道 https://t.co/hwEKYLqSBh
09-15 15:23

きのう金曜は夕方 #赤羽 でホットヨガビギナー参加。そんな混まず狙い目でした。ビギナーとはいえ三日月のポーズとかバランス系もしっかりやりました。半月のポーズはひざ立ちで負荷抑えめ。やはり体幹全部つかいます(^^)。特にお尻サイドはみっちり入りました #ジェクサー #ホットヨガ
09-15 15:12

RT @SECCOGoogle: 少し疑問に思ったこと。自然災害が最近やたら増えてるなかオリンピックなんかやって大丈夫なのか?オリンピックに木材などの物資が持ってかれ、災害地の建物の復旧に悪影響を与えてないか?
09-15 01:23

よつ葉さん、そ~なんだ。勉強になりました_φ(・_・。 https://t.co/3BcQHCbHWA
09-15 01:17

RT @sukekiyo32: 6、7月の低温長雨収穫遅れ生育障害短すぎた夏8月に雪近年最大規模の台風M7の地震大停電僕らこんなんでよくやってるよなー。農家は踏まれても踏まれてもまた立ち上がるぜ。さすがに今年はもう災害来ない…よね?
09-15 01:05

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わんど

Author:わんど
まじっくわんど→わんど に変えましたm(_ _)m。
首都圏フィットネスクラブの会員(女性)です。
グループレッスンもパーソナルセッションも楽しい♪
そして、筋肉痛とともにカラダがかわっていくはず!?
かな~

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