FC2ブログ

07/31のツイートまとめ

magical951

RT @mongoosehulk: 信号待ちしていたら全く知らないワゴンRに乗ったオバちゃんに「暑いのによう頑張ってんな!カワイイな!これで飲みもんでも買い!」って言われながら2,000円を渡されました。大阪って良いところです。 https://t.co/WBgl3Pk7uZ
07-31 16:52

ホットピラティスは骨と内臓支える筋肉を網羅して鍛えました。腹筋バランスのオープンレッグロッカーとローリングライクアボール、あきらめ気分でやったら、意外にイケました。体幹の筋力、ついてきてるかも♪ #ピラティス #ジェクサー #川口
07-31 08:55

きのうはソプラ川口で2本立て。美脚ホットストレッチは、サイドランジが新しかったです。整形外科で運動療法はじめた頃がっつりやった種目。中臀筋に入りました。いつしかサボりが続いていた。懐かしい〜 #ジェクサー #川口 #筋トレ #リハビリ
07-31 08:50

スポンサーサイト

コメントの投稿

非公開コメント

FC2カウンター
スポンサーサイト
姉妹ブログ
リンク
全記事表示リンク

全ての記事を表示する

検索フォーム
最新記事
カレンダー
11 | 2018/12 | 01
- - - - - - 1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31 - - - - -
カテゴリーメニュー 改

Plug-in by
@激安・割安・おすすめ商品@

最新コメント
月別アーカイブ
メールフォーム

名前:
メール:
件名:
本文:

プロフィール

わんど

Author:わんど
まじっくわんど→わんど に変えましたm(_ _)m。
首都圏フィットネスクラブの会員(女性)です。
グループレッスンもパーソナルセッションも楽しい♪
そして、筋肉痛とともにカラダがかわっていくはず!?
かな~

RSSリンクの表示
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

QRコード
QRコード