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06/11のツイートまとめ

magical951

「センス溢れてる」と話題の川口駅ポスター 駅員から募集して誕生 #ldnews https://t.co/Efj4LrAiJW
06-11 23:56

逆にどんだけ太ってたんでしょワタシ(≧▽≦)。減量は苦労ナシでできたから、ジェクサーさん、ティップネスさん、今は無きワウディ某店さんに感謝ですね
06-11 23:36

あたしもがんばろ。股関節臼蓋不全、変形性腰椎症、頚椎ヘルニアの改善にw。ジムトレ、スタジオ参加、整形外科。ウン年前スポクラ入って痩せようって言ってるうちはまだ幸せでした。これくらい若いうちからはじめてればなあ。痩せるのは簡単で、気づいたら16キロほど減量。筋力UPのほうが数倍ムズっ!
06-11 23:27

がんばってー https://t.co/kKoV9GcyEN
06-11 23:06

川口でホット美脚ストレッチとホットピラティス参加。筋力の左右差をばりばりに感じる動きの多いこと多いことw。あえて!?。両方片足バランスあり。ピラは腹筋バランスの難易度高っ。いま足の裏にじんじん血が巡っています(・o・)  #ジェクサー #ピラティス #ストレッチ
06-11 21:30

RT @kokonoe_jinja: 本日ご参拝の方よりお菓子のご奉納がございました。とても可愛らしいりんごのお菓子です。^ ^#九重神社 #iphoneで撮影 https://t.co/JO9K1gp3vT
06-11 21:01

筋肉は患部だけじゃなく全体バランスよく整えないと意味ないと伺いました。どうせなら、悲痛な気持ちじゃなくて、楽しく鍛えたいわ!
06-11 18:10

赤羽の整形外科で首の骨たちを牽引してもらいました。これから川口で美脚ホットストレッチとホットピラティスです。ヘルニア持ちにピラティスは欠かせないわ。2週間もサボると椎間板がびっくりぽん。シャレになりません・・・。行ってきまーす
06-11 18:06

非常停止が連続して発生。#京浜東北線 何が起きたの?! まだ強い雨じゃないわよ
06-11 08:45

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わんど

Author:わんど
まじっくわんど→わんど に変えましたm(_ _)m。
首都圏フィットネスクラブの会員(女性)です。
グループレッスンもパーソナルセッションも楽しい♪
そして、筋肉痛とともにカラダがかわっていくはず!?
かな~

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