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04/20のツイートまとめ

magical951

赤羽、結局ホットヨガに参加してまいりました^_^;。自主トレやりはじめて筋肉凝ってるのに気づいたのです。足の長さも違ってきてた。助かりました〜 #赤羽 #ジェクサー #ホットヨガ
04-20 22:08

今日は川口と上野が休館です。大宮もだね。赤羽で自主トレやってお風呂かな。
04-20 19:12

木曜ってことで、夕方は赤羽へダッシュ。エアロコンボにギリで間に合いました。お客さん増えてる〜(^^)/。シンプルなコンビネーションでくるくる面替え。楽しかった♪。まだ難易度抑えめ。チャレンジし始めな方も多かったし、参加しやすい段階と見ました。#ジェクサー #赤羽
04-20 13:26

おかげさまでさっそく来週は1件職場見学。ありがたいことです。まずは初めの1歩(^^)
04-20 13:14

きのうは昼間ハローワークで手続き。窓口でまさかの2時間待ち。12人待ってるのに係の人は2人なんだもの。途中キレる人が出始め3人に増えました。1人当たりの対応時間は15〜40分かな。ネットでスピードアップが当たり前の時代、ここだけ懐かしい昭和の香りがするわw。係の人も大変だなあ
04-20 13:12

水曜は雨のち晴れでした。夜は川口でホットヨガ骨盤調整に参加。座位でゆっくり体幹をストレッチするポーズ多め。立ちポーズは避けた模様でした。気圧バランス不安定のため体調くずす人が多いからだそう。気持ち良くなり寝ポーズで何度か寝落ち(^^ゞ 。癒やされ続けました #ジェクサー #ホットヨガ
04-20 13:01

おはようございます。またお出ましになりましたね(^^)/。会えて嬉しい。今季もよろしくお願いします! https://t.co/V44PxtHQ0W
04-20 10:31

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わんど

Author:わんど
まじっくわんど→わんど に変えましたm(_ _)m。
首都圏フィットネスクラブの会員(女性)です。
グループレッスンもパーソナルセッションも楽しい♪
そして、筋肉痛とともにカラダがかわっていくはず!?
かな~

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