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11/19のツイートまとめ

magical951

お疲れ様でーす #川口 https://t.co/Px3fk6kDIX
11-19 15:21

きょうのひざ立ちの鳩、よく考えてみると整形外科でやるようにいわれてたのに、最近サボってたストレッチそのものでした。ひざ立ちのランジから後ろ足のかかとをお尻につけるってやつ。そろそろ復活しないとねw。いつからかサボってたんだもの☆キツいはずです(^^ゞ。ももが硬かった #ジェクサー
11-19 15:07

ホットヨガオリジナル終了。れんげ座のねじり、フルバインドで親指つかめました(≧▽≦)。ひざ立ちの鳩のポーズ、きっついきつい☆ももの前がカタイのよ。これは達成感ありそう♪。終わった直後の何十分かは外反母趾が治ってて嬉しいです #ジェクサー
11-19 13:55

RT @kikentisikin: 【悪い記憶を簡単に消す】1時間以内の嫌な記憶は、海や空を見れば消せる。ボーッと遠くを眺めることで、嫌な記憶を薄める物質が分泌されるらしい。実際の海や空でなく、映像などを見ても効果がある。
11-19 01:20

★★「マッチ売りの少女」がクッキーになりました★★クイズに答えてもらっちゃおう♪ / アンデルセン通信販売ファンサイト https://t.co/kyTAXUdWJn
11-19 00:29

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わんど

Author:わんど
まじっくわんど→わんど に変えましたm(_ _)m。
首都圏フィットネスクラブの会員(女性)です。
グループレッスンもパーソナルセッションも楽しい♪
そして、筋肉痛とともにカラダがかわっていくはず!?
かな~

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