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05/29のツイートまとめ

magical951

宇都宮線の人身なのに
05-29 21:30

赤羽駅、京浜東北線ホームが人であふれてるわ。
05-29 21:29

@AeroMaxKazu お疲れ様!お互い電車乗れてよかったです(^_^)v
05-29 21:23

湘南新宿ラインも止まってるのね。何で~!?
05-29 21:20

人身事故って川口駅付近だったの!?。アナウンスがありました。ひええ
05-29 21:17

遠征はこれがねーっ。山手線にのりかえ。上野でお風呂はいっていこうっと♪
05-29 20:05

@KadzM は、半月板!。きついですね…。頑張る気になってきました。
05-29 19:58

宇都宮線の人身事故の影響で、京浜東北線は運転見合せ。えええっ!。東京駅で止まっちゃった(´д`|||)
05-29 19:54

宿題は明日からやろうっと
05-29 18:01

リハビリでは自主トレの宿題も出ました。ヨガの【はとのポーズ】の更にきつい版。リハビリ版はとのポーズは、足を手にかけるとこじゃ終わりません。かかとがお尻につくまで前ももを伸ばすのよ!イテテ。
05-29 18:01

@KadzM わかっちゃいるけど、ついやらないよねf(^_^;。お互いうまくトレーニングを習慣にできるといいですね!
05-29 17:53

あとお尻のトレーニングもやりました。まさにグルートそのものだった。きつかったわ。リハビリは治療だから保険ききます。筋肉つけるのも治療(^_^)v
05-29 17:50

リハビリ終了。お尻とひざの筋を鍛えるよう言われました。ピラティスぽいきついリハビリもやった。サイドキックのすごい厳密版みたいなのです。イテテ。ちょうどこれから大井町でピラティスやるとこ(^^)
05-29 17:47

ソフトバンク、夕べからつながらないわ。通信障害はauじゃなかったの?!
05-29 13:54

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わんど

Author:わんど
まじっくわんど→わんど に変えましたm(_ _)m。
首都圏フィットネスクラブの会員(女性)です。
グループレッスンもパーソナルセッションも楽しい♪
そして、筋肉痛とともにカラダがかわっていくはず!?
かな~

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