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11/18のツイートまとめ

magical951

ウン、チャチャ、ウン、ツン、ウン、ウン、ウン、チャチャ、ワンツースリー・・・みたいのでくるくる面替えて戻ってみたいな感じ!?。カウント完全暗記しないと向きめちゃくちゃw。認知症になったらできないわ。これも予防^_^; #エアロビクス
11-18 19:54

ホットヨガに続きエアロコンボ2参加!2ブロック目の新コリオで撃沈。トリッキーなカウントがぜんぜん覚えられん(*_*)。やべっ、すっごい認知症です。ヨガ4500年の歴史をもってしてもかないませんでしたw
11-18 19:00

ホットヨガミドル、健康寿命を伸ばそう、というのもありがたかったけど、認知症予防のことまで考えてクラスを進めて下さってたとは!。さすがヨガ。4500年の歴史が光ってますわ
11-18 18:51

戸田公園のホットヨガミドル&エアロコンボ2終了。きのう土曜は全身疲労。今日日曜はジェクサーくるまで頭痛。 ツイする元気もなかったけど、2本出たら完全回復!。おかげさまでとっても元気になりました。運動最強(^^)/
11-18 18:40

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プロフィール

わんど

Author:わんど
まじっくわんど→わんど に変えましたm(_ _)m。
首都圏フィットネスクラブの会員(女性)です。
グループレッスンもパーソナルセッションも楽しい♪
そして、筋肉痛とともにカラダがかわっていくはず!?
かな~

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