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magical951

おかげさまで朝は体調良いです。デスクワークでまただるさ痛み頭痛が復活するのよw。仕事だからなあ。いやいや。今日もよろしくお願いします(^_^)/
06-21 09:20

夕べ水曜は美脚ホットストレッチとホットヨガ骨盤調整に参加。美脚は若い先生の掛け声で元気よく筋トレ。最初のスクワットから飛ばしてました。ヨガは牛の顔のポーズとひざ立ちの三角のポーズが気持ち良かったわ!。汗だく〜(≧▽≦) #ジェクサー #ホットヨガ #ストレッチ #川口
06-21 09:01

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わんど

Author:わんど
まじっくわんど→わんど に変えましたm(_ _)m。
首都圏フィットネスクラブの会員(女性)です。
グループレッスンもパーソナルセッションも楽しい♪
そして、筋肉痛とともにカラダがかわっていくはず!?
かな~

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