07/24のツイートまとめ

magical951

あさ市ヶ谷駅前で配ってたチラシ。市ヶ谷にもメガロスがあったんだΣ(゚∀゚ノ)ノ。はじめて知った。失礼しました。駅からすぐね。四ッ谷からも行けそう♪ https://t.co/6f2t8ffztR
07-24 20:43

本日のお仕事終了。川口のティップネスでストレッチとコアトレやろう。人工芝がなごめます(・∀・)
07-24 18:12

RT @hiroando: Blog【情熱大陸出演!クロスフィットトレーナー・AYAさんの放送を拝見して思うこと】を更新!放送で引き締まった身体が簡単に出来ないのがよく伝わったと思います。その一方、食事(栄養)面で誤解があるといけないなと思い記事にしましたhttps://…
07-24 12:53

クローバーさんこんにちは!。化石さんにもごあいさつ #市谷亀ケ岡八幡宮 https://t.co/adkZuR6CaU
07-24 09:12

階段も痛くない!ありがとうございます。#市谷亀ケ岡八幡宮 https://t.co/nl2wlpi5fK
07-24 09:10

ババアだわ…
07-24 08:53

いいよね♪痛くないって
07-24 08:53

わーい、信号で走れた\(^o^)/
07-24 08:53

左股関節の痛みとれてます。土曜のステップとシーケンスヨガ、日曜のエアロとピラティスがかなり効いてる(^^)。平日5日間のデスクワークでまた徐々に復活するんでしょうけど^^;
07-24 08:28

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07/22のツイートまとめ

magical951

RT @nhk_seikatsu: 【富士山頂の鳥居 76年ぶり建て替え】夏山シーズンが始まった富士山。日本一の頂で登山者を迎えるのは高さ4mの大きな鳥居です。その鳥居がことし老朽化により76年ぶりに建て替えられました。登山者を見守り続けた鳥居を見つめました。 https://…
07-22 23:44

川口のティップネスでファーストビクス(ステップ)とシーケンスヨガやってきます。駅前の花壇がすてき! https://t.co/ZrHbroPT3Y
07-22 16:01

07/21のツイートまとめ

magical951

ちょっと移動してみました。こだちに沈む夕陽♪ https://t.co/cLZvBgManb
07-21 18:28

お疲れ様です。今日も夕陽がきれいでした! https://t.co/ajYhLBiDea
07-21 18:24

飛行機に乗るヌゥくん(・∀・) https://t.co/iRzsuSABMe
07-21 12:43

28分も止めてたんじゃねw
07-21 08:58

総武線、ありえないほど混んでました。1本化見送り^^;
07-21 08:53

おはようございます。夏のひざし!。今日もよろしくお願いします https://t.co/eW2V2iw4Gt
07-21 06:01

07/20のツイートまとめ

magical951

@magical951 そういえば、きのうの一円玉、けさ見たらなくなってました。何げに一軒落着?!
07-20 23:21

あたしももう帰ろう(^^)
07-20 18:34

さっきの雲がもう見えない。風は強いのかもしれないわ https://t.co/9LvHWxrvMs
07-20 18:32

お疲れ様です。夕陽がいい感じでした https://t.co/qi3HZxXnSb
07-20 18:30

#市谷亀ケ岡八幡宮 出動前に裏参道を散策しました。防衛省とのさかいめのかなあみにアサガオさん!。おはようございますっ(^^)/。夏ですねえ https://t.co/FOeLdP3I1w
07-20 12:57

おはようございます!。梅雨明けの太陽(^^)。今日もよろしくお願いします https://t.co/coOSCgvKdH
07-20 06:00

07/19のツイートまとめ

magical951

梅雨明けの夕陽! https://t.co/qSPtwL0GXP
07-19 18:22

あしたもう木曜よ。連休入ると平日が短く感じます( ・∀・)
07-19 18:10

これからストレッチとコアトレしにいきます。
07-19 18:09

♯市ヶ谷亀ケ岡八幡宮 今朝の参拝では、この階段で一円玉発見!。まわりの参拝客は皆さん「違います」。交番に届けようにも1円じゃビミョーだし。社務所は人の気配なさげ。八幡さまにあったから八幡さまのものかなって拝殿前の台に置いてきました https://t.co/hcc6v8H9p7
07-19 12:56

ほとんど話す機会ない方や、見たことない方からも声かけていただきました。とってもありがたいm(_ _)m。富士山て人気あるんだねー
07-19 12:44

富士山サブレ、職場に持って行ったら大人気でした。「オモシロイこと好きでしょ!」イイ意味で突っ込みどころいっぱいのサブレ。興味ある方はぜひ買って中身あけてみてね(^_-) https://t.co/ZV3L7mY8cT
07-19 12:41

日暮里から座れました。ありがたーい( ・∀・)
07-19 08:41

07/18のツイートまとめ

magical951

けさ人が多いね。次のりかえだわ。降りなくちゃ。こうやって姿勢は崩れていきます…
07-18 08:56

ああっ、電車に乗ってても骨盤は立てないと
07-18 08:48

昨日はリトレも出れたし。引き続き体調オッケーです(^^)/
07-18 08:47

静岡行った日は電車&新幹線に6時間乗ってました。しかも外を歩けば炎天下。翌日はむっちゃ体調悪かったです。アタマ痛いわ疲れてるわ、股関節にキテるわ。夕方ピラティスやって一晩明けたら、何もなかったようにもと通りになった。背骨&骨盤のトレーニング最強!自律神経系も癒せました。
07-18 08:45

07/17のツイートまとめ

magical951

川口にてリトレーニング終了です。駅前から見えた夕陽! https://t.co/U85ki56BJV
07-17 18:30

リブートさん(https://t.co/agSvbqVXZn)のキャンペーン当たりました!。キラキラのマグネットピアス♪。いろんなシーンで活躍してくれそう。ありがとうございます。やったー、3500人の抽選に入った\(^o^)/ https://t.co/HCpk2FuiEw
07-17 14:27

07/16のツイートまとめ

magical951

RT @sakukinari: 苦労はしてはいけません。苦労をすると人間不思議なことにさも自分が努力をしていると勘違いし始めます。そして次第に苦労をしていない人間は努力をしていない人間だと思い始め、最後には他人に苦労を強要するようになります。間違いありません、そんな人、何人も知…
07-16 23:02

昼のお菓子は代替わりしたの?!。でもって朝がすっぽんww。ツボですわ(≧∇≦)b。静岡って深い… https://t.co/qTsSDkxTLZ
07-16 17:00

左のほうに、消えかかったすじ雲 https://t.co/8DeIo9T1Y8
07-16 16:56

ピラティスしにいきまーす
07-16 16:44

職場の皆さんには富士山サブレでございます( ・∀・) https://t.co/fI335VhECr
07-16 16:29

夜のうなぎパイは知ってたけど、昼のお菓子しらすパイってのもあんのねヽ(^o^)丿。辛口と甘口。はじめて知りました。わくわく♪ https://t.co/i4lVEJQDIb
07-16 16:16

お土産に買った竹茗堂さんの静岡茶。茶つみイラスト&富士山型にひとめぼれでした(^_-)。インターナショナル&和テイストを意識させる袋もステキ。さすが世界遺産♪ https://t.co/gfWeTwkCrD
07-16 16:11

湧玉池の透明さ、木を固めたみたいな石やぼこぼこな溶岩石、ソメイヨシノに生えてたキノコ。自然にも感動。来て良かったー(≧▽≦) https://t.co/ZI8rU0AlUG
07-16 16:04

駿河国一宮 富士山本宮浅間大社を参拝。華やかな社殿。参拝客でにぎやかでした。 https://t.co/X2xNlG0oXt
07-16 15:53

日常生活の光景に溶け込んでる霊峰富士。富士宮市ってすごいねー。まずこの景色で感動。富士山が美しすぎます https://t.co/qENZOpCyq5
07-16 15:43

続きを読む

07/15のツイートまとめ

magical951

助かる〜
07-15 18:09

お土産はこのへんが定番よね。富士宮駅前の巨大なイオン。何でも売ってました。 https://t.co/6w7vc1w1kY
07-15 18:09

富士山御霊水くませていただきました。木の香りがします。ちょっと刺激があるのどごし。栄養がいっぱいとけこんでるんじゃない?!。飲み味はまろやか。おいしくいただきました。炎天下につきすでに飲み切りw。おかげで元気出ました。#浅間大社 https://t.co/c4aQFis4oG
07-15 18:04

駅前からも富士山! https://t.co/7oXzBkqi2k
07-15 12:21

雲の上にアタマ出してるのは富士山?!。そうそう、これが見たかったです
07-15 11:37

山が近ーい(≧▽≦)
07-15 11:25

日帰りで静岡きてます。プチ旅行♪
07-15 11:14

すぐカタチがかわった!。夏の空です https://t.co/X7uC2Dz50t
07-15 06:03

おはようございます!。空にきれいな模様ができてました( ・∀・)。今日もよろしくお願いします https://t.co/LuQ96qH83H
07-15 06:00

07/14のツイートまとめ

magical951

むちゃおいしかった。写真もとんないで一気に食べてしまった(^^ゞ。すごいイイ材料使ってる気がします。ごちそうさまでした!
07-14 22:47

『誉の陣太鼓』お土産いただきましたー。ありがとうございます!。はじめて食べる(≧∇≦)b。応援してます九州。関東は離れてるけど心は近いよ https://t.co/UKBOJrobjK
07-14 22:04

仕事終わりました。おつかれさまでーす。これから川口で軽くストレッチとコアトレやります。リハビリのw
07-14 18:18

RT @AmboTakashi: 一つ一つの細胞を、「素晴らしいね」と認めてあげて、感謝してあげる。これが健康の本当の基本です。https://t.co/QsSPUvzXvB
07-14 18:03

高層ビルが並ぶ市ヶ谷駅から、3分も歩けばきのこ(^_-) @市ヶ谷亀ケ岡八幡宮 https://t.co/KiYEJbeReg
07-14 12:55

今朝の参拝では裏参道にきのこを発見しました。森?!。グリーンパワーをたくさんもらい、いざ出動(^^)/ https://t.co/Bl6jtsXqrB
07-14 12:52

07/13のツイートまとめ

magical951

帰りに通ったリリアパーク。新しい出会いがありました。くつろぐお猫様、はじめまして!(^o^)/。キュポラのガラスに映ってた街並みがキラキラ♪ https://t.co/QCRNutNsZp
07-13 23:26

今朝はちょっと気になってた”花物語”っていう一角へ。古代植物の化石があったー(^_-)。参拝のたびに新しい発見があります。#市ヶ谷亀ヶ岡八幡宮 https://t.co/ti55fHdLwa
07-13 23:15

おはようございます。電車の中、咳き込んでる人が多い。お大事に。夏風邪が始まってるのかな。それともオフィスの乾燥かな。みんなで気をつけましょ^^;。今日もよろしくお願いします(^^)/
07-13 08:41

07/12のツイートまとめ

magical951

明日のティップネス川口は休館日。木曜もどっかでやれるといいな
07-12 23:01

デスクワークの後は、地元のジム行ってストレッチと軽いコアトレ。生き返りました。ロッカー室ではワウディ時代のメンバーさんと出会い、あいさつがてら軽くお天気や体調の話。地元帰った感にじわじわ癒されるw
07-12 22:59

RT @abcjdaryo: 迷い犬#拡散RT希望 #そうか公園#埼玉県#草加市#柴犬皆お願い!保健所には連れてけないよ https://t.co/g3JjwIVG3l
07-12 21:01

07/11のツイートまとめ

magical951

お隣は防衛省さん。災害出動おつかれさまですっm(_ _)m。こないだの豪雨といい昼間の震度5といい。九州がほんとたいへんよ
07-11 18:39

木の中を登り降りしてるような、そんな気分になれますヽ(^o^)丿。 https://t.co/caqTaysIxH
07-11 18:21

出社前に参拝。今朝のポイントは摂社の出世稲荷神社、力石、茶ノ木稲荷神社のアジサイ(・∀・)。アジサイさんそろそろ終わるのかな。仕事の契約は7月まで。あと2週間と半分。いっぱい来ようっと♪。@市ヶ谷亀ケ岡八幡宮 https://t.co/Psd1kq16nZ
07-11 18:14

とりあえず桜島は大丈夫だったって。ほっ。こんどは九州の南側、海底カルデラの噴火が心配になってきたわ。ここ1年以上九州は地震多すぎだもの。
07-11 12:51

震度5!。熊本の皆さんお見舞い申し上げます
07-11 12:47

07/10のツイートまとめ

magical951

お疲れさまーす(^^)/。@JR川口駅東口 https://t.co/ootkIrdkLq
07-10 18:25

今朝も参拝からスタート。続いてるなあ(・∀・)。都心の緑がまぶしいです @市ヶ谷亀ケ岡八幡宮 https://t.co/xFGFIULaOh
07-10 12:53

老いを感じるわ
07-10 08:42

フィットネス日記、更新がとどこおってます。まあ、そのうちまた書けるでしょう。キラクにいきますm(_ _)m
07-10 08:38

昨日ピラティスやったら、左足付け根のピキピキって痛みが9割は取れました。あんな地味な筋トレなのにね。効果は大きいわ
07-10 08:35

@jitsusa 応援してまーす(^^)/
07-10 08:33

07/09のツイートまとめ

magical951

暑くてばてばてです。年とった〜
07-09 19:56

そして今日はファーストビクス(エアロ)、ピラティスに参加してきましたとさ。夏も健康がイチバン
07-09 19:55

手づくりゆずゼリーに家の人が買ってくれたパッションフルーツをオン!。夏の香りがする〜(≧∇≦)b。ゼリーは無糖。甘酒をかけ、くずしていただきました。アミノ酸(特にコラーゲン!)、クエン酸、酵素。おいしいスタミナをありがとう♪ https://t.co/tYEiPx79az
07-09 19:52

昔、大井町のジェクサーで卒業レッスン出たの思い出しました。リードとってくださったイントラさんは3人。盛り上がってたー\(^o^)/。スター誕生に立ち会い?!出てくる時ハイタッチしとけば良かった、なーんて後から後悔^^;。デビュー後はイベントとか活躍されてたもんね!
07-09 10:00

@jitsusa そうなんだ(・・;)。もったいないですねーw
07-09 09:49

@setsuko_1250ml あちゃー、さびしい(>_<)
07-09 00:00

07/08のツイートまとめ

magical951

@setsuko_1250ml 炎天下の激務お疲れさま!。ナミダと笑い、両方無くしては読めませんでしたわ( ;∀;)。お帽子さん…。ところで、あそこの七夕コーナー、今年はやってないんだ!?。毎年見てたから超びっくりしました。
07-08 22:00

夕方から川口のティップネスでステップとシーケンスヨガやりました。土曜は休み。やっと自分のカラダに戻ってきた〜って実感ヽ(^o^)丿。スタジオ出れるのは土日だけ。ありがたいことよ!
07-08 21:42

今夜は月がキレイ! https://t.co/s9tzlbWze4
07-08 19:55

@jitsusa こちらこそ。お忙しいのにわさまわざレスありがとうございます。卒業レッスンにしてすでに人気イントラ?!\(^o^)/。その場に居たかったですw。出られた方ラッキー
07-08 19:46

@jitsusa おめでとうございます!。二足のわらじ、すごいですね(≧∇≦)b。じつさんのレッスン楽しそうです
07-08 00:17

07/07のツイートまとめ

magical951

月が出てる〜\(^o^)/ https://t.co/HLWj6bLB52
07-07 20:41

市ヶ谷亀ケ岡八幡宮。梅雨の晴れ間で今朝も参拝できました。5日目は裏参道を探検!。季節の緑があちこちに。素敵なこみちでした(・∀・)。幅の狭い階段もふぜいがあります。 https://t.co/31AzKHRTQA
07-07 12:51

07/06のツイートまとめ

magical951

RT @milmilk6: 中国に対する脅威、恐怖感を植え付けようとしてる連中が発信する情報を、鵜呑みにしてしまう人達がいるようだけど…東日本大震災の時、救援活動にきてくれたこと知ってるのかな?岩手県大船渡市、地震や津波の犠牲者に黙祷を捧げる中国の救助隊 http://t…
07-06 23:17

市ヶ谷亀ケ岡八幡宮の裏参道。アジサイとご神木の緑に和みました。柵の向こうは防衛省の敷地と思うとなんだか不思議w https://t.co/kos2yeGWa8
07-06 12:57

07/05のツイートまとめ

magical951

通勤前に市ヶ谷亀ケ岡八幡宮へ。3日目は摂社の茶の木稲荷神社を参拝しました。階段のわきにあったー\(^o^)/。りりしいこま狐さん。目にご利益あるんですってね。参拝の後はデスクワークで目を酷使w。あははっ https://t.co/rC1UQtcQzx
07-05 12:54

RT @tomohari9: 食べ過ぎると、身体によくない。植物でも、水や肥料をたくさん与えると枯れてしまうのと同じである。食事は楽しい行為であるが、ほどほどにして、精神的に楽しい事を見つけるほうが、身体のためになる。…養生訓★とも治療室|女性専門豪徳寺梅ヶ丘https://t…
07-05 08:57

おはようございます!日がさしてきました。\(^o^)/
07-05 08:55

07/04のツイートまとめ

magical951

おはようございます(^^)/。京浜東北線のろのろになってます
07-04 08:55

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わんど

Author:わんど
まじっくわんど→わんど に変えましたm(_ _)m。
首都圏フィットネスクラブの会員(女性)です。
グループレッスンもパーソナルセッションも楽しい♪
そして、筋肉痛とともにカラダがかわっていくはず!?
かな~

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