09/22のツイートまとめ

magical951

同じく箱根みやげ→『オリジナルブレンドコーヒー』香りも味も深い〜。ドリップコーヒーでどうやってここまでおいしくできるんでしょ☆。さすが山のホテルさん。おいしくいただきました。ごちそうさまですm(_ _)m https://t.co/FZwXsA3Uu6
09-22 21:51

チョコもコーヒーも日にちをかけてちびちびいただきましょう。贅沢なひとときが何日も続くように。ああ、でもさっそくチョコ2つも食べてしまったのよw
09-22 21:36

家の人から箱根みやげm(_ _)m。ありがとう!。『フルーツクリスピーチョコ』みっちりおいしい。1個でじゅうぶんなボリューム(でも2個食べました(^^ゞ)。ミルクチョコむちゃ好み。真剣に開発した感がひしひし伝わってくる一品(・o・) https://t.co/npB8N1zw1U
09-22 21:28

きのうはエアロビクスとモナリザエクササイズやりました。エアロはバランス系の動き多めの構成。楽しく筋肉使いながら有酸素運動しました♪。モナリザは関節まわりをリンパごとのばし快感でございます(≧▽≦) #ジェクサー
09-22 17:40

けさすっごい混んでる #京浜東北線
09-22 08:23

おはようございます。行ってきまーす(^^)/  #川口駅 #京浜東北線 https://t.co/ofZVCRiepd
09-22 08:22

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09/21のツイートまとめ

magical951

川口駅西口リリアパークの植物さんたち。秋仕様になってました。こんにちは(^^)/ https://t.co/9Z07CGQmEO
09-21 19:31

黄金比ってやつ!?。お犬様すごーい(≧∇≦)b https://t.co/sAkgm313kq
09-21 10:46

きのうは仕事のあとホット鎖骨ストレッチ30参加。こちこちの肩まわりがラクになりました。お客さん増えてるー(^^)。そろそらホットやりたい季節かも?! #ジェクサー
09-21 09:36

今日出勤日じゃないってありがたいです。午後は川口リリア行ってエアロビクスとモナリザ出てこよう #ジェクサー
09-21 09:33

洗濯物がよく乾きます。太陽さんありがとう! https://t.co/PzilT8bdBv
09-21 09:29

寒くなる前に山方面行きたいと思う今日このごろです(^^)
09-21 09:02

高麗神社、有名ですね。行ってみたいな〜。埼玉に越して来たとき、大宮に住んでる同僚に超おすすめされました。
09-21 09:00

RT @nhk_shutoken: 天皇皇后両陛下は、20日埼玉県日高市を訪れ、朝鮮半島からの渡来人ゆかりの神社などを訪ねられました。https://t.co/oEUR65mP6c
09-21 08:55

秋空さんおはようございます(^^)/ https://t.co/cJgQ4XnBLA
09-21 08:34

09/20のツイートまとめ

magical951

HEADのパーカー、2900→700円でした(≧∇≦)b。黒だし何にでも合う〜。75%以上OFF♪。#コモディイイダ さん大好きです、ハイ https://t.co/gVP0KMyuVC
09-20 20:14

RT @hyousigi: こんな詐欺には注意です!! https://t.co/QVXpqcJtEg
09-20 12:46

09/19のツイートまとめ

magical951

RT @mn_enta: オードリー春日、エアロビ挑戦を発表「日本一になる!」渋谷でゲリラショー #オードリー #春日俊彰 #エアロビ #エアロビクス #炎の体育会TV https://t.co/IQwOgjVzGL
09-19 18:32

西の空にみじかいすじ雲! https://t.co/agqObWuqCv
09-19 17:23

明るいうち帰れてありがたいです。明日は出勤よ。
09-19 17:11

ヨガと美軸ラインエクササイズやってきました(^^)/。すっきり。よどんでたかんじがなくなった #ジェクサー
09-19 17:10

おはようございます!。アパート前にはえてきた雑草さん。すくすくまっすぐに育ってます。台風が明けてますます元気(^^)/。心なごみます https://t.co/qUT9CsYBbu
09-19 09:18

09/18のツイートまとめ

magical951

加齢との闘いの方がたいへん。身長は2cm低くなったんです。地球の重力に筋力が負けてるΣ(゚Д゚)。年取る→筋力落ちる、フィットネス→筋力アップ、更に年取る→筋力落ちる、フィットネス→筋力アップ…でも落ちたぶんほど筋力ついてない。特に背骨と骨盤ささえる筋肉たち、よろしく!
09-18 18:23

ホットヨガ後、服着てる状態で体重はかりました。45.98㎏。(身長160cm) 成人してから初の46㎏切りです☆。実は11年年前フィットネスはじめてすぐの頃、60㎏以上でした(^^ゞ。-14㎏減!。50歳すぎてまだ痩せるんだわ(・o・)。痩せるだけならとっても簡単
09-18 18:11

#OKストア と #コモディイイダ。両方近くにあるってスゴイことよ。
09-18 17:10

RT @a_takeda0320: 友達が家飲みで食べたいと言っていて、東京港区のここぞと言われる店舗を回っても無かったのに…みなとみらいのOKストアには山積み!なんだか都民移住者にとって、OKストアは凄いスーパーだわ!#茹でピーナッツ #OKストア https://t.…
09-18 17:07

そしてOKストアの値引きシールにまた気分あがりましたw。激混みだった☆。良かったね『敬老の日』( ・∀・)。だし巻き卵がおいしいです #OKストア https://t.co/tDlh0XMtY4
09-18 16:55

@tom_y1007 気分あがりますね〜\(^o^)/
09-18 16:51

川口リリアパーク♪ https://t.co/kJo5ogQppR
09-18 16:20

まだ日が高いわ。ありがたーい。祝日最高♪ https://t.co/yilaXyYpLl
09-18 16:15

不思議な形の雲さん https://t.co/OuHeUWTh6Q
09-18 16:12

川口リリアでホットヨガリフレッシュ終了!。そーか祝スケなのよ。お客さんでいっぱいでした。リバースウォーリアやバッタのポーズみたいな反りポーズ、股関節の前伸ばすポーズが気持ち良かったわ♪。側屈の片足バランスがチャレンジ!かなり筋力いりました。燃える〜(≧▽≦) #ジェクサー
09-18 16:08

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わんど

Author:わんど
まじっくわんど→わんど に変えましたm(_ _)m。
首都圏フィットネスクラブの会員(女性)です。
グループレッスンもパーソナルセッションも楽しい♪
そして、筋肉痛とともにカラダがかわっていくはず!?
かな~

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